قال سفيان الثوري:

عليك بقلة الأكل تملك سهر الليل،

وعليك بالصوم فإنه يسد عليك باب الفجور، ويفتح عليك باب العبادة،

وعليك بقلة الكلام يلين قلبك،

وعليك بالصمت تملك الورع.

وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته